不妊症のネット記事。多すぎだと思いませんか?   川口市 はしもと鍼灸院

最近そう感じています。『その情報は本当に必要なのか!?』

 

 メンタル心理学を勉強していますと、必ず『ストレス』という言葉が出てきます。この『ストレス』には、良いストレスと悪いストレスの2種類存在するのですが、当院に来院される不妊専門治療の患者さんは悪いストレスを溜めこんでいる方がとても多いように感じます。

 

 

 来院され、お話を聞きますと必ず『ネットで見たら〇〇すると妊娠しにくくなるから・・・。』とか『不妊症の人のブログに〇〇って書いてあったから・・・。』など同じようなことを言われます。

 

 しかし、ネット上の情報を見てみますと結局キリがないんです。情報の山。すべて鵜呑みにしていたら何も出来なくなりますし、何も食べられなくなりますw。

 

 

 そうは言っても『打てる手は打ちたい!!』と考える方も多いと思いますので、当院の見解として説明させていただきます。

 

 

①ネットの情報は7~8割あてにならない!!

 

 どういうことかと言いますと、ネットの情報は平均的なデータをまとめたものにすぎないということ。例えば子宮内膜症、チョコレート膿胞、卵巣膿腫、強い月経痛、基礎体温異常、基礎体温の乱れ、月経不順、月経困難症、不妊症、というキーワードでネット検索をしてみて下さい。ほとんどの記事がただ同じことを言っているだけです。まして、同じ子宮内膜症でも人によって全然症状が異なりますよね。個人差があるものなのに平均的な情報を山ほど収集することは有意義なことでしょうか?当院からしますとストレスをただ溜めこんでいるようにしか感じません。専門医に相談してあなたに合った治療を早く開始することが一番の近道ですよ。

 

 まして、個人のブログの情報はあまり役に立ちません。その人に合った方法が他の人すべてに合うとは考えられませんので鵜呑みにせず、参考程度にしておきましょう。

 

 

②ストレスを溜めこむと妊娠しにくくなります。

 

 ①でネットの情報は鵜呑みにしないでくださいとは言いつつも、悪いストレスを溜めこめば妊娠しやすくなる!!ということは絶対にありません。ストレスは様々な病気を引き寄せます。血液循環やホルモンバランスも乱れます。これは妊娠にとっては『大敵』です。①の説明にもありますように、ネットに溢れている無限の情報を収集し、情報にとらわれてしまうことはまさに『悪いストレス』です。〇〇がいけない。〇〇は食べちゃだめ。〇〇がいいから疲れてるけど絶対やる。などは本当に良くないです。

 

 

③ネットの情報は2~3割の労力で流し読む。

 

 真剣に読み込まないということです。当院の考えではネットの情報を見る時間があるなら楽しいことをして気分転換してもらったほうが良いと考えていますが、それでも気になる方はしょうがないので、ネットを見る時間を短くして、不妊症に関する記事も流し読むくらいにして、嫌な気分にならないようにするということを推奨いたします。

 

 

④それじゃ、私の不妊症の原因は何なの!?

 

 専門医に明確な原因があると言われている方を除いて、言える答えは『分かりません』ということ。原因不明なんです。結局分からないんです。医学が発展していてもわからない事なんです。完璧にすべての方の不妊症原因と治し方が分かるならこの世に『不妊症』はなくなります。

 

 

⑤やりすぎない!!サボりすぎない!!

 

 当院の見解として説明させていただきましたが、『悪いストレス』は良くないということはおわかりいただけたでしょうか。ここでオススメのメンタルとして『やりすぎず、サボりすぎず』があります。文字通り、自分の負担になってるな~。と感じることはやめること。そして、ここまではできるかな~。と感じることはやりましょう。『悪いストレス』にならない程度ならOKだと思いますよ。気分転換に海外ドラマを見る。とか、マンガ本を読むなんてのもいいかもしれません。もちろん適度な運動もgoodです。『今まで悪いストレス溜めこんでたかも・・・・。』という方は、一度見つめなおすのもいいかもしれません。

 

 

 いろいろな原因がある『不妊症』。当院では、どんな原因があってもほとんど同じやり方の鍼灸治療を行ないます。目的は『血液循環改善と体性-自律神経反射作用』です。100%とは言えませんが、当院の治療がピッタリ合う方には良い効果が期待できるはずです。

 

 そのほか、気分をリラックスさせるようなメンタルの持ち方についても指導させていただきます。不妊症で悩まれている方はお気軽にご相談ください。

 

 

はしもと鍼灸院『ストレス』『疲労』『美容』対策室

 

℡:048-257-2249

 

 

 

院長 橋本 正法

  ~健康問題日記&その他~
  ~健康問題日記&その他~

≪お悩みの症状は?≫

(患者さん通院圏)

 

埼玉県:川口市・蕨市・さいたま市(浦和・大宮・与野・岩槻)・戸田市・草加市・八潮市・吉川市・三郷市・越谷市・春日部市・上尾市・加須市・久喜市・所沢市・熊谷市

 

東京都:足立区・北区(赤羽・王子・東十条)・葛飾区・荒川区・台東区・文京区・墨田区・板橋区・中央区・豊島区(池袋)・新宿区・渋谷区・中野区・目黒区・世田谷区・大田区・港区・八王子市

 

千葉県・群馬県・栃木県・新潟県

  ~鍼灸以外のページ~
  ~鍼灸以外のページ~