ストレスをストレスと感じないと・・・。
ストレスは、精神的なストレスのみならず、肉体疲労や季節の変わり目など自然のできごとが要因になることもあります。
中でも、精神的なストレスと肉体的なストレスは要注意です。ストレスをストレスと認識できている人はまだ良いのですが、ストレスが溜まっていることに気付かずにいる人は、限界を超えてしまいある日突然病気になって倒れてしまいます。このような方が最近増加傾向にあるようです。
ストレス社会があたりまえとなってしまっている今日、ストレスに対する適応性には個人差があります。『最近、何か・・変だな・・・。』と感じている方は、何かのサインかもしれません。そんなときは、放置せず早めに対策をとりましょう。
ストレスに関してご不明な点がありましたら当院にご相談下さい
はしもと鍼灸院『ストレス』『疲労』『美容』対策室
℡048-257-2249